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瘦的人怎么增肌增重(人体有多少块肌肉)

日期:2023-08-15 06:39:52 来源:车百科


(资料图片仅供参考)

瘦的人怎么增肌增重,人体有多少块肌肉这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、健康男女老幼人体全身的肌肉共有639块。

2、约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。

3、大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克。

4、一般人的肌肉占体重的百分之35--45。

5、肌肉内毛细血管的总长度可达10万公里,可绕地球两圈半。

6、人类全身上下,最强韧有力的肌肉,是舌头!至于病残人体,则视病残程度不一会数据不确定的!参考资料:《人体生理学》、网络。

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